バンビーニスタジオ

フラフープ教室が始まっています。

「体験どうぞ～～」と言ってくださるものだから・・・わたしも１回体験してみました


楽しい～～～

回らないんです。
全然。

でも１時間のレッスンで、何とかかんとか・・・
落ちる回数が少なくなってきました

これは痩せそうですよ・・・
腰をクイクイ動かしますから!!
間違いなく　くびれます

わたしが体験させてもらったクラスは　初心者クラスでしたから
皆さん　大笑いしながら　楽しく回しましたが・・・


次の週の　経験者クラスの　何とレベルの高い事!!

★フラフープ回しながら・・・１回転



★フラフープ回しながら・・・色んなリズムを手拍子したり　手を上げたり下げたり!!



★フラフープ回しながら・・・フープの中に手を入れるんです。フープに当たらないように
シュワッチ！シュワッチ！ってな感じ・・・


すごかったな～～
全然フラフープ落ちません

ずっと腰。

フープを使っての柔軟も　ダンスみたいで楽しい




もちろん　みなさん　くびれてました・・・

大人気のこの教室。
結構いっぱいです。

もし体験してみたかったら・・・
是非お問合せくださいね


あ。そうそう。
幼稚園クラスもあるんです★
（水）３：１０～です！
バランス感覚がばっちり身に付きますから　小さいうちからやると
と～ってもいいですよね